Copy of Ախտորոշիչ հարցաշար

Տագնապը, Նեվրոզը, Պանիկայի նոպաները հիվանդություն չեն։ Դրանք Ձեր ենթագիտակցության ազդանշաններն են

Լրացրեք ախտորոշիչ հարցաշարը, որպեսզի ես կարողանամ վերլուծել Ձեր իրավիճակը և բացահայտել Ձեր վախերի իրական պատճառը։ Սա առաջին քայլն է՝ 1.5 ամսում դրանցից վերջնականապես ազատվելու համար։

Մշտական սպասում, որ «հեսա մի վատ բան է պատահելու»։
Սրտի արագ բաբախյուն, օդի պակաս կամ մահվան վախ։
Անընդհատ կրկնվող մտքեր և ամեն ինչ վերահսկելու ցանկություն։
Վախ՝ սխալվելուց կամ ուրիշների աչքին «վատը» երևալուց։
Հարաբերություններում կախվածություն ուրշների գնահատականից և վերաբերմունգից, որից կարող է լարվածություն լինել։
Անբացատրելի հոգնածություն և ներքին դատարկություն։

*Select one or more options

Մի քանի ամիս

1 տարուց ավել

Տարիներով արդեն

Դեղորայք
Հոգեբան
Հոգեբուժ
Նյարդաբան
Շնչառական վարժություններ
Ոչինչ չեմ արել

*Select one or more options

Մշտական լարվածությունից օրգանիզմս ուղղակի կսպառվի և ի հայտ կգան նոր խնդիրներ:

Հարաբերություններս կքանդվեն, քանի որ չեն դիմանա իմ վիճակին։

Կկորցնեմ աշխատանքս կամ բիզնեսս, քանի որ այլևս չեմ կարողանում կենտրոնանալ։

Ազատվել պանիկայի նոպաներից և վերջապես հանգիստ շնչել՝ առանց մահվան վախի։
Դադարեցնել գլխումս պտտվող տանջող մտքերը և արթնանալ թեթև ու էներգիայով լեցուն։
Սովորել «ոչ» ասել առանց մեղքի զգացման և դադարել կախված լինել ուրիշների կարծիքից։
Հարաբերություններում զգալ ինձ գնահատված անկախ ամեն ինչից, կախված չլինել։
Հաղթահարել սխալվելու վախը և դառնալ ինքնավստահ՝ կարիերայում ու ֆինանսներում աճելու համար։
Զգալ ներքին խաղաղություն և ապահովություն՝ անկախ նրանից, թե ինչ է կատարվում շուրջս։

*Select one or more options

Այո, ես պատրաստ եմ ներդնել անհրաժեշտ ռեսուրսները, եթե վստահ լինեմ, որ խնդիրը մեկընդմիշտ կլուծվի:

Պատրաստ եմ, սակայն ամեն ինչ կախված է թերապիայի արժեքից:

Այս պահին փնտրում եմ միայն անվճար տարբերակներ կամ խորհուրդներ: